女生158cm腿长多少正常,临床上并没有具体数值,但是多数可能在80-90cm。若身体没有出现不适症状,多数是正常现象,可不进行特殊处理,保持营养物质摄入均衡即可。
腿长通常与遗传因素有关,如父母腿比较长,其子女的腿多数也比较长,而父母腿比较短,其子女腿长概率多数较短。同时在生长发育的时候,及时补充营养物质,并适当进行运动锻炼,也可能在一定程度上促进骨骼生长发育,也可能会增加腿长的概率。如果女生为158cm,其腿长有可能处于80-90cm之间,与个人比例也有一定的关系。部分女生也可能会出现腿较短的现象,如只有60-70cm,或出现腿较长的现象,如腿长在90-100cm,多数都是正常现象,并不会引起不适症状,可不用过于担心。
生活中尽量保持营养物质摄入均衡,可进食高维生素、高蛋白质食物,如蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等。处于生长发育期的女生,还可适当进行运动锻炼,如跑步、跳绳、游泳等,有助于身体发育。