手突然冰凉考虑为受寒冷刺激等生理因素所致，通常注意保暖以及调整心态后可缓解。但也可能是阳虚、肝气郁结、气血不足等原因引起，常伴有其他不适症状。
1、生理因素：如果长时间受到寒冷刺激，或者精神过于紧张、焦虑等，可能会引起手血液循环不畅，导致手突然发凉，一般属于正常的生理现象，可以搓搓手或戴手套缓解；
2、阳虚：主要由于长期熬夜、休息不足等因素，导致温热不足、气化不足、阳气不足，从而出现一系列不适症状。常会出现四肢发冷、手脚冰凉、大小便异常、腰膝酸软等不适症状。可在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等药物进行治疗；
3、肝气郁结：主要是指肝气抑郁、结聚，并不能调理人体气机的正常功能，则会引起不适症状。常见原因有情绪低落、心情不畅，可出现畏寒、手脚发凉，以及盗汗、胸闷气短、心烦意乱、胸闷、心慌、乏力、腰膝酸软无力、头晕耳鸣、心烦、四肢不温、舌苔白腻、有齿痕等症状。建议在医生指导下使用疏肝理气、解郁泻火功效的药物进行调理，如丹栀逍遥丸、六味地黄丸、参苓白术丸等药物；
4、气血不足：可能是先天因素或后天因素，如脾胃虚弱、慢性疾病等，导致气血消耗过多引起的不适症状，常表现为畏寒、手脚冰凉、心悸气短、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦等。对于此类情况需要遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸、八珍丸等药物进行调理。
此外，从西医角度来说，如果正处于体温升高期，或者存在大脑动脉闭塞、冠状动脉粥样硬化等心脑血管性疾病，或者突发低血糖等，也可能会引起此现象，需要明确具体的原因。注意日常生活和饮食进行调整，注意保暖，多休息，保证充足的睡眠，尽量减少熬夜，保持良好的精神状态。